Concentration

集中する方法にも色々あります。ロックのような音楽をガンガンかけて、陶酔する方法もあります。シルバーバックではクラシックのような静かな音楽をかけて、水のように集中して欲しいと考えます。又、集中するにも段階があると思います。トレーニング中、威圧するような集中で、”気”を出しすぎる人は、まだまだです。”より静かな心で”集中しましょう。