居心地のよいジムで健康になる #ジム#一宮市ジム#ジム一宮市

レーニングの基本はやはり有酸素運動です!シルバーバックは圧倒的な有酸素マシン完備

ウオーターサーバー、鍵付きロッカー、シャワールーム、設備費等すべて無料です

後からの課金は一切ありません、

パーソナルトレーニングにお金を払う必要はありませんよ

 

24時間ジムが続かなかった人もシルバーバックジムなら継続できます!

 

 

たまにはジムの宣伝を。

最近は24時間営業の無人のマシンジムが流行っていますね。いつでも行けて、誰とも話さなくてもいいし、今はやりのフィジークなんか黙々と目指すひとにはいいかも。何はともあれ半年も続けば立派なもんです。

 但し欠点と限界もありますね。

本当に正しいフォーム、バランス能力、柔軟性、スポーツや生活に役立つ体。

これらはフリーウェイトと運動に精通したコーチングが無ければ身に付きません。

見た目だけの体と見た目以上に能力ある体は歴然です。これは中高年や一般女性にもそのまま当てはまります。人間の体やトレーニングは深いんです。

ある程度やって限界を感じたり体に痛みが出た人、飽きてしまった人、是非シルバーバックを見学してください。どんな相談にも乗れますよ。もちろん軽く動きたいだけの人、高齢の方も歓迎です。

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