久しぶりの更新です。コーチがなかなか書いてくれないので・・・
12月に入り、いよいよ冬らしくなってきました。服も厚着になるし、なかなか運動する気にはなれないかもしれませんが、人間は冬になると代謝が上がるそうです。この時期に頑張った人には、暖かくなった頃にはいい事があるかもしれません！
いい事と言えば、うちのジムの２階にオープンの時にお祝いで頂いた『幸福の木』があるんですが、５年目にして初めて花が咲きそうなんです。花が咲くなんて知らなかったのでつぼみがあるのを見つけてびっくり。
幸福の木に花が咲くなんて、「何かいい事がありそう！」と思う私でした。
