ケガ相談

シルバーバックではフォーストレプスの補助はしません。ネガティブトレーニングの補助もしません。意味無いからです。正確に言うと、コンテストボディビル以外の全てのスポーツには、意味無いからです。そんなトレーニングでケガをした人は、シルバーバックに相談してください。きっと変わります。