夏とがっぷり四つ

トレーニングの仕上げは必ず走るようにしている。会員さんに「走れ！走れ！」と言う手前、一番厳しい時間に果敢に走る。暑さに対して去年の夏より確実に強くなっている。去年は夏にやられていたが、今年はがっぷり四つに組めるようになった。２０分位で寄り切られる。