さあいらっしゃい

今日から２月。太陽が次第に強くなってくる。今まではあまりの寒さに縮こまっていた体も動きたくなってくる。人間も所詮動物なので自然の摂理には逆らえないんだね。今までサボっていた人も、これから運動を始めようとする人もシルバーバックへいらっしゃい。トレーニングは気力が全て。言い訳はやめて気力のある楽しい人生を選ぼう。