先日、毎年恒例になっている高松トレーニングジムへの遠征を行った。行く度に色々な事を気付かせてくれる良い旅である。今回特に思ったのは、やはり「基本から逃げるな。」である。いろんな目新しいトレーニングが流行っているが、大事なことは、押す、引く，立ち上がる、体を前に運ぶ、などの基本動作を高めることである。要はビッグスリーと腹筋背筋、走りを徹底的に磨けば良い。来年まで持ち越しの考えも幾つか浮かんだ。中尾先生初め、高松の皆さん有難うございました。気がかりはうどんで増えた石田さんの体重だけだな。今週の試合は体重オーバーで失格かも？危うし！
