2007-11-13から1日間の記事一覧

高松遠征

先日、毎年恒例になっている高松トレーニングジムへの遠征を行った。行く度に色々な事を気付かせてくれる良い旅である。今回特に思ったのは、やはり「基本から逃げるな。」である。いろんな目新しいトレーニングが流行っているが、大事なことは、押す、引く…