2010-03-01から1日間の記事一覧

最近のウチのやり方

オリンピック選手やプロスポーツ選手の中にも、パワーアップの為に体重を増やして失敗する者がいる。何故彼らは筋量を増やしたのに上手くいかないのか？一つは骨格や腱とのバランスが崩れるからであろう。動物は自分の体が壊れる程のパワーは出せない仕組み…