2010-02-23から1日間の記事一覧

どんなマシンもフリーウェイトに及ばない訳

一般のスポーツクラブには最新のマシンが並んでいるはずだ。バイク、ランニング、ステップ、ウェイトマシン。誰でも簡単に扱うことが出来る。バイクは倒れないし、ランニングはベルトの速度に合わせて足を運ぶだけだ。ウェイトマシンも軌道が決まっていて重…