巷には健康食品や健康器具が溢れている。全てが悪いわけではないが、高額なものはまず止めた方が良いだろう。あなたが払ったお金は誰かを大儲けさせている。その誰かにとってあなたの健康は単なるビジネスに過ぎない。納豆は５０円、おいしい豆腐も２００円くらいで買える。道路を走ればタダである。腕立てや懸垂もタダである。８０キロもの荷物をしょって毎日山を登るボッカにとってはジムさえ必要ないかも。ちなみに最近は保険メタボというのもあるらしい。不必要な高額の保険に幾つも入って支払いがメタボリックになることだそうだ。保険メタボについては新聞の受け売りなので自分の意見は入っていない。誤解があったら文句はそちらへ。
