先日、2階の有酸素コーナーに新たにマシンが増えました。 これでエアロバイク14台、ランニングマシン3台、ウォーキングマシン2台、ステップマシン5台です。 シルバーバックジムでは有酸素運動も待ち時間なくできます。 夏に向けて身体を変えようと思っ…
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