2007-09-07から1日間の記事一覧

本当の理由

ここ３ヶ月で８キロ体重を落とした。会員さんに「コーチのお腹は腹筋ですか？」とよく訊かれるので、一々説明するのが面倒くさくなったからである。うっすらと腹筋が見えてきたので「腹筋も鍛えれば分厚くなるんですよ。」と一生懸命説明しなくても良さそう…