2006-11-10から1日間の記事一覧
大相撲九州場所が始まります。相撲にはトレーニングに通じることが沢山あります。立会いはスクワットのボトム、廻しの取り方はデッドの握り、押しはベンチそのものです。体の使い方はラグビーや、アメリカンフットボールにもそのまま使えます。さあ、皆さん…
大相撲九州場所が始まります。相撲にはトレーニングに通じることが沢山あります。立会いはスクワットのボトム、廻しの取り方はデッドの握り、押しはベンチそのものです。体の使い方はラグビーや、アメリカンフットボールにもそのまま使えます。さあ、皆さん…
